Tweet Niejedna kobieta w ciąży – zwłaszcza zaawansowanej – czuje się jak wieloryb Jest jednak skuteczny sposób, by temu zaradzić. A mianowicie: woda! W wodzie każdy czuje się lekki i zwinny – nawet kobiety w dziewiątym miesiącu ciąży – a ponadto pływanie czy po prostu zabawy i ćwiczenia fizyczne w wodzie przynoszą wiele rozmaitych korzyści. [...]
Tags: aktywność fizyczna podczas ciąży, aktywność ruchowa, basen, basen w ciąży, Ciąża, ciąża aktywność fizyczna, ćwiczenia, ćwiczenia fizyczne, ćwiczenia w ciąży, kondycja fizyczna, kondycja w ciąży, pływalnia, pływanie w ciąży, ruch, zdrowy tryb życia